RSS
Наш йога-ретрит для travel-девичника в Индии мы искали упорно и очень долго. И если в Непале с этим проще-там просто не из чего выбирать и те, которые понравились бы лично мне, можно пересчитать на пальцах (одной руки). Ну и плюс, есть любимая Sadhana, которую я вряд ли решусь променять на что-нибудь еще. То в Индии, а особенно на Гоа, их ну просто изобилие.В итоге, на Ashiyana Yoga мы натыкались несколько раз - сначала просто в интернете, посмотрев картинки на сайте и подумав, что ничего так, но на фотках то все хороши, потом в Vogue Italia, потом в National Geographic, а потом в какой-то красивой книге Best yoga retreats где-то в кафе. В общем, я с нетерпением ждала встречи с этим местом несколько месяцев. И очень боялась разочарования. А потом - потом мое сердце растаяло, причем с первого шага по территории, абсолютно утопающей в джунглях.
Мы провели в этом раю три дня во время нашего travel-девичника Girls in travel. Что представляет собой Ashiyana yoga? Это ретрит, расположенный на Mandrem beach, на севере штата Гоа. Пляж, как я и мечтала, пустынный, с десятком лежаков и тремя ресторанами, без всяких тусовок, диско и музыки до утра. Поэтому с самого утра можно прибегать на рассвет( и быть в абсолютном одиночестве), C закатом почти тоже самое. Сам ретрит выдержан в стиле eco-natural-luxury (сама придумала название:), надежно укрытый в тени пальм и других деревьев - за счёт этого абсолютно не чувствуется жара. Везде раскиданы зоны отдыха-огромные диваны, гамаки...И территория достаточно большая для того, чтобы не часто натыкаться на других обитателей.
Есть четыре зала для занятий йогой - и полностью открытый, и закрытый, и что-то среднее - такие полуоткрытые холлы, с прозрачной тканью вместо стен.
Йога каждый раз проходит в разных залах. В стандартную программу входит два занятия в день по два часа-с 8 до 10 утром и с 16.00 до 18.00. И медитация ( или какое-нибудь пение мантр) по вечерам, после ужина.
В плане еды ретрит просто поразил меня-мне кажется, еще нигде не было так вкусно и так разнообразно. Причем вся еда вегетарианская, но креветки в сливочном соусе, шпинатные пироги, невообразимые салаты и еще какие-то сыроедческие пироженки по вечерам навсегда останутся в моем сердце.
По утрам мы сами собирали себе йогурто-гранола-фруктовый салат и плюс еще всякие омлетики со шпинатом и помидорчики на гриле грели душу. Единственное, что омрачало наш гастро-рай-то, что приемов пищи было всего два, завтрак и ужин.
В плане жилья в ретрите можно выбрать из нескольких вариантов, на любой бюджет, начиная с бамбуковых хижин на берегу и заканчивая тематическими сьютами, стилизованными под разные города Индии. Голубой Джоджпур сьют был прекрасен.
Что касается йоги, то все преподаватели за эти три дня были разные, но мы каждый раз выползали довольные с тренировок. В Ashiyana есть свой спа-центр, можно заказать себе однодневную детокс-программу, можно пройти консультацию у аюрведического доктора, а можно просто записаться на массаж. Ценник не очень гуманный как для Индии, в среднем от 50€, но что поделаешь, ретрит тоже ведь не очень дешевый.
В общем, три дня в раю прошли отлично, после нашего насыщенного путешествия это просто то, что надо. Всем девочкам понравилось. Хочу ли я вернуться? О да. Желательно на недельку минимум.Немного про йога-ретриты на личном опыте:Про Sadhana Yoga retreat в Непале и мои впечатления о 10 днях, проведенных там:Йога-каникулы в Непале
Йога-каникулы в Непале 2
Про Yoga Barn на Бали можно почитать здесь:Опыт "Органического стиля жизни" на Бали или история одного лентяя
18/12/2014 18:00
Материалы по теме
- Страны: Индия
- Регионы: Гоа
- Отзыв о поездке: Поход в Гималаи: Паломничество в Бадринатх, май 2014
- Отзыв о поездке: Ришикеш, январь 2003
Отзывы туристов, опубликованные на Travel.ru, могут быть полностью или частично использованы в других изданиях, но с обязательным указанием имени и контактов автора.